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养生保健

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吃饭——三分肚饥七分饱              吃菜——三分咸度七分淡

睡觉——三分晚起七分早              穿着——三分凉意七分暖

锻炼——三分运动七分逸              接物——三分浪费七分惜

做事——三分工作七分闲              外出——三分娱乐七分练

健身——三分坐车七分行              乐观——三分思老七分少

活动——三分静坐七分游              修养——三分言明七分忍

遇事——三分忧虑七分欢              饮食——三分荤菜七分素

养神——三分闭目七分睡              交际——三分性急七分缓

待人——三分诤言七分爱              老伴——三分相别七分伴

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